Salud del bebé – Bebésano

No le dé té de hierbas a los bebés antes del sexto mes.

No le dé té de hierbas a los bebés antes del sexto mes.

Los tés de hierbas pueden ser una bebida alternativa saludable para tu bebé, especialmente contra el té negro. Sin embargo, deben consumirse con cuidado.

No mezcle infusiones de hierbas

Los tés de hierbas se encuentran en una enorme variedad, especialmente en nuestro país. Aunque el té negro es el té más utilizado en nuestro país, no se recomienda su administración a niños por su contenido en cafeína. Además, el sabor amargo hace que los niños quieran beber el té con azúcar añadido. En este estado, el daño del té negro se duplica.

Por lo tanto, si se va a dar té a los niños, se debe preferir el té de hierbas. Se pueden dar tés de hierbas a los niños como sustituto de la leche de vaca, especialmente en el desayuno. Al comprar té de hierbas, es apropiado obtenerlo en farmacias en lugar de infusiones abiertas. Además, los niños no deben usar infusiones de hierbas mixtas. Si su hijo es alérgico a alguno de los ingredientes del té de hierbas, será difícil de detectar. Además, es apropiado dar infusiones de hierbas a los niños sin hervir pero preparándolas con agua tibia. Los tés de hierbas que se les den a los niños deben tomarse un descanso y no deben usarse continuamente en su nutrición de rutina.

Beneficios de las infusiones de hierbas

Rico en antioxidantes: té verde; Tiene propiedades antioxidantes. También se acepta por sus propiedades antibacterianas y sus importantes efectos sobre la salud del corazón. Sin embargo, debido a su contenido en cafeína, no se recomienda usarlo más de 1-2 veces por semana. Si está disponible, es mejor usar té verde descafeinado.

Alivia el estrés: no importa cuán pequeños sean los niños, crecen luchando con problemas psicológicos de su edad. En tiempos tensos en los que encuentran sus propias soluciones a los problemas, podemos ofrecerles una taza de té de hierbas con mucho amor e interés. No dirá «no» a un apoyo cálido adicional.

Bueno para el estreñimiento: el mejor tratamiento para el estreñimiento es beber mucha agua. Puede intentar ofrecer té de hierbas a su hijo que se niega a beber agua. Los tés de hierbas son eficaces para regular las deposiciones. Se puede recomendar el té de linaza. Las semillas de lino también contienen omega 3, vitamina C, magnesio, potasio, calcio y sodio.

Bueno para los síntomas de la gripe y la tos: un té de hierbas tibio reduce el dolor de garganta y la frecuencia de la tos. Se puede dar té de manzanilla aromatizado con limón y menta.

Alivia las náuseas: el té de canela puede reducir las náuseas en los niños. Sin embargo, debe infundirse en agua tibia sin hervir. Al mismo tiempo, se puede agregar canela a los tés de hierbas para agregar sabor y sabor, al igual que el cardamomo.

Bueno para el insomnio: el té de manzanilla es el té de hierbas más común que se usa en niños con problemas para dormir. El té de manzanilla también es bueno para las dolencias estomacales e intestinales. Dado que algunos tipos de flores de manzanilla pueden ser venenosas, es apropiado obtener té medicinal en forma de farmacia en lugar de tés de manzanilla al aire libre.

¿A partir de qué edad pueden los niños beber té de hierbas?

No se debe dar té de hierbas a los niños hasta los 6 meses de edad. Por esta razón, no se recomiendan los tés de hinojo o anís utilizados para el gas en el período neonatal. La principal razón de esto; Esto se debe a que los bebés en sus primeros meses se ven mucho más afectados por los pesticidas a los que están expuestas las plantas.

Si estas infusiones de hierbas todavía están destinadas a ser utilizadas por el bebé, es más adecuado que las beba la madre. Con este método, el contenido de las infusiones de hierbas pasará al bebé a través de la leche a un ritmo determinado. También puede darle infusiones de manzanilla, lima y menta a su bebé después de los 6 meses, en consulta con su médico. Los niños de entre 4 y 10 años pueden recibir preferentemente infusiones de hierbas descafeinadas. Los niños mayores de 12 años pueden beber té negro 1-2 veces por semana.

Preste atención a la etiqueta ‘té potenciador de la leche / té de la madre’

No hay datos científicos satisfactorios de que los tés de hierbas vendidos como «té potenciador de la leche / té de la madre» en el mercado realmente aumenten la cantidad de leche. Se cree que el limoncillo, el hinojo, el rooibos (rooibos), el fenogreco y la psoriasis tienen efectos potenciadores de la leche.

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